Une histoire est un moyen d’exprimer quelque chose qui ne peut être dit autrement.
– Flannery O’Connor
Dans les 60 secondes qui viennent de s’écouler, plus de quatre millions de courriels et 60 millions de messages WhatsApp ont été envoyés. Google a effectué plus de 99 000 recherches. 500 heures de vidéos YouTube et 240 000 photos sur Facebook ont été téléchargées. 2,4 millions de vidéos Tik Tok ont été vues et plus de 350 000 tweets générés.
Une personne moyenne consomme près de 74 gigabytes d’information par jour. Cela équivaut à regarder 16 films par jour. 90% de toutes les données dans le monde ont été générées dans les deux dernières années. Pas étonnant que notre capacité d’attention se soit réduite de 8-12 secondes !
Au milieu de cette surcharge d’informations, les êtres humains avisés qui s’engagent à délivrer un message significatif et mémorable s’appuient de plus en plus sur une méthode ancestrale pour se frayer un chemin dans le bruit : la narration.
D’après les neuroscientifiques :
- Les contes ou les histoires établissent rapidement une relation de confiance et du lien
- Ils augmentent la réceptivité et la curiosité.
- Ils captent l’attention.
- Ils font appel aux émotions.
- Ils permettent à l’auditeur de participer au récit.
- Ils véhiculent des valeurs, pas seulement des informations.
- Ils font appel à cinq régions supplémentaires
du cerveau par rapport - au simple récit des faits.
- Ils fournissent un moyen de se souvenir, d’extraire et de raconter un message porteur de sens.
Prem Rawat, auteur à succès et éducateur à la paix, a depuis longtemps reconnu le pouvoir du « storytelling », la transmission par les histoires. Depuis qu’il a commencé à partager son message de paix, il y a 58 ans, citer des histoires a été un de ses moyens préférés de communication.
En effet, l’origine de l’intérêt de Prem Rawat pour les contes remonte à son enfance en Inde.
Ma famille n’a eu la télévision qu’assez tard, et les stations de radio ne diffusaient que quelques heures par jour, mais notre maison était pleine de conteurs. Les histoires sous forme orale et sous forme écrite nous amusaient mais nous éduquaient aussi. Maintenant, en tant qu’orateur, je transmets des histoires qui résonnent en moi depuis des années, même des histoires du monde entier.
– Prem Rawat, Apprendre à s’écouter : Comment trouver la paix dans le bruit du monde
En termes simples, une bonne histoire, comme un bon parfum, est évocatrice. Elle attire l’attention, entraîne l’auditeur ou le lecteur dans un nouvel état de conscience, l’élève, lui apprend quelque chose et, souvent, modifie son comportement.
Comme un isotope radioactif, une bonne histoire rayonne de l’intérieur vers l’extérieur, son impact allant bien au-delà de l’intrigue, du cadre et des personnages. En effet, la véritable valeur d’une histoire réside dans le domaine de la découverte, l’expérience que vit la personne qui reçoit le message lorsqu’elle accède à un niveau plus profond de connaissance, de compréhension et de sagesse, c’est-à-dire qu’elle va au cœur de la question.
En fin de compte, la tâche du conteur avisé est à la fois un défi et une source d’inspiration, ce que Prem Rawat a appelé un jour « créer une scène sur laquelle le cœur peut danser ».
Racontez-moi les faits et j’apprendrai. Racontez-moi la vérité et je croirai. Mais racontez-moi une histoire et elle vivra pour toujours dans mon cœur.
– Proverbe amérindien
Si vous avez des doutes sur le pouvoir de la narration, considérez ceci : la plupart des traditions de grande sagesse du monde privilégient les histoires comme moyen pour transmettre des enseignements intemporels.
Entre 50 et 60 % de la Bible est composée d’histoires. La Torah également est composée de 50 à 60 % d’histoires. La Tripitaka des Bouddhistes (le Pali Canon) est faite de 30 à 40 % d’histoires. Le Coran ? 20 à 30 %. Et un des livres les plus sacrés en Inde, le Mahabharata, c’est 100 % d’histoires.
Les histoires de Prem Rawat ont le pouvoir de transformer quelque chose de très complexe en un message très simple qui peut être compris facilement.
– Uma JL
Plus récemment, le livre de Prem Rawat paru en 2021, Apprendre à s’écouter : Comment trouver la paix dans le bruit du monde s’inscrit dans cette grande tradition. Ce livre à succès, maintenant traduit en 16 langues, comprend 64 histoires.
En conclusion, la narration est la forme la plus ancienne et la plus puissante dans la communication entre humains, qui date d’environ 100 000 ans. Dans le temps, elle existait dans les grottes ornées, puis, avec l’invention de l’écriture il y a 5 000 ans, elle a pris la forme d’histoires écrites.
En honneur de cette tradition des écritures, voici une histoire que Prem Rawat a raconté le 6 septembre 2022 au Centre de conférences d’Ivory Rock (Amaroo), en Australie. C’est une histoire amusante qui contient un message puissant susceptible d’aider celui qui le lit à dépasser ses peurs irrationnelles.
Le monstre sous le lit
Ses amis lui conseillèrent d’aller voir un psychiatre et un médecin, mais, ni le psychiatre, ni le médecin ne purent l’’aider. Rien ne marchait.
Alors un jour, il rencontre un homme qui lui dit : « Écoute, je connais ce Maître, cet homme plein de sagesse. Pourquoi ne vas-tu pas le voir ? Peut-être il peut t’aider. »
Alors, notre ami en manque de sommeil va voir le Maître.
Quelques jours plus tard, ses amis le revoient et lui demandent : « Alors, comment ça s’est passé ? »
« Ah, magnifique ! », a-t-il répondu. « Le sage a résolu tous mes problèmes, ce que le psychiatre et le médecin n’avaient pas pu faire. Ce que personne n’avait pu faire. Le sage a résolu mon problème en une seule séance. Je dors comme un bébé maintenant. Ma santé s’est incroyablement améliorée. »
« Waouh ! il a dû prononcer quelques paroles divines », lui dirent ses amis.
« Non, il m’a simplement dit de couper les pieds de mon lit, ce que j’ai fait. Maintenant, je suis sûr qu’il n’y a plus de monstres sous mon lit. »
Les histoires de Prem réveillent mon sens d’émerveillement d’enfant.
Elles sont souvent amusantes avec une invitation à rire de la vie et de notre humanité.
Elles sont bienveillantes et font réfléchir.
Bien que certaines soient anciennes,
elles restent d’actualité.
Sigrid EA
Les histoires que Prem Rawat raconte sont instructives et divertissantes.
Je sens toujours que je passe un
bon moment tout en apprenant, sans avoir le sentiment d’écouter une conférence ou un prêche.
– Josephine Robinson
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