प्रेम रावत जो लोगों को प्रदान कर रहे हैं उसका सार बहुत सरल है: शांति की समझ और अनुभव जो हम में से प्रत्येक के अंदर है।
उनका तरीका हृदयस्पर्शी, व्यावहारिक और लागू करने में सरल है।
वह बताते हैं कि आत्म-ज्ञान तब शुरू होता है जब कोई व्यक्ति अपने कल्याण की पूरी जिम्मेदारी लेता है और अपने आप को जानने का चयन करता है|
13 अगस्त, 2023 को लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में प्रेम रावत द्वारा आयोजित अंडरस्टैंडिंग मोर™ फोकस सत्र से नाशवान और अविनाशी का मिलन पर तीन मिनट का वीडियो अंश इस प्रकार है।
तीन उद्धरण: “आप कौन हैं? आप नाशवान और अविनाशी के मेल, मिलन हैं।” “नाशवान क्या है? वह सब जो तुम देख सकते हो, वह सब जो तुम छू सकते हो, वह सब जो तुम महसूस कर सकते हो?” “अविनाशी क्या है? अपने दिमाग से इसे समझने की कोशिश मत करो। आप नहीं कर सकते।”
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