मेरे हृदय में शांति

मैं ऑस्ट्रिया में आल्प्स में पली-बढ़ी हूं, जो दुनिया का एक बहुत ही मनोहर और खूबसूरत हिस्सा है। कोई सोचेगा कि इस प्राकृतिक सुंदरता से घिरे रहने पर शांति मिलेगी। मेरा अनुभव बिल्कुल अलग था.

भले ही मैंने अपने बचपन का आनंद लिया, और ताजी हवा, बगीचे फल और सब्जियों के साथ बड़ा होना मेरे लिए सौभाग्य की बात थी, लेकिन एक किशोरी के रूप में मैंने खुद को उथल-पुथल में पाया। मुझे समझ नहीं आया कि मेरे आस-पास के लोगों में, स्कूल में, घर पर और मुझमें इतनी अशांति क्यों थी। मैं जवाब तलाश रही थी, लेकिन साथ ही आत्म-शक्ति और खुशी भी ।

अधिकांश किताबें और सेमिनार जो मुझे मिले, उनसे ज्यादा मदद नहीं मिली, लेकिन मैंने रास्ते में सीखा था कि खुशी मेरे अंदर है, भले ही मुझे नहीं पता था कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए।

मैं 19 साल की उम्र में लंदन चली गईं और अपने “ब्रिटिश अभियान” के पहले वर्ष के भीतर, मुझे प्रेम रावत के शांति संदेश से परिचय हुआ। यह मुझे समझ में आया. जितना अधिक मैंने इसे सुना, उतना ही यह मुझ पर बढ़ता गया। इसके तुरंत बाद, मैंने आत्म-ज्ञान की क्रियाओं को सीखने का अनुरोध किया ।

इसे शब्दों में बयां करना मुश्किल है कि इसके प्रयास ने मुझ पर कितना प्रभाव डाला है, लेकिन इसने निश्चित रूप से कई मायनों में मेरे जीवन को रोशन किया है और एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने में मेरी मदद की है। इसके लिए प्रयास और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, किसी भी चीज़ की तरह जिसमें मैं पारंगत होना चाहती हूँ। मेरे लिए, ज्ञान का अभ्यास करने का प्रयास अविश्वसनीय फल देता है जैसे आनंद और शांति, क्षमा और स्पष्टता ।

प्रेम रावत के मेरे पसंदीदा उद्धरणों में से एक है: “आज क्या होगा, यह आप पर निर्भर हो भी सकता है या नहीं भी । लेकिन आप कैसा महसूस करते हैं यह आप पर निर्भर है।”

मेरे लिए, ज्ञान का अभ्यास करने का प्रयास
अविश्वसनीय फल देता है
जैसे आनंद और शांति,
क्षमा और स्पष्टता ।

कई साल पहले, मैं कुछ पुरानी और बेहद कमज़ोर कर देने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से बीमार थी।पहले 10 महीने विशेष रूप से कठिन थे। लक्षण तीव्र थे, और ऐसी स्थिति का निदान होने में थोड़ा समय लगा जिसका कोई निश्चित इलाज नहीं है। मैं कई बार निराशा के करीब महसूस करती थी
शुक्र है, मैं अभी भी अपने अंदर की शांति से जुड़ने में सक्षम थी जिससे मुझे खुद से जुड़े रहने में मदद मिली और मेरे दिमाग में चल रही बकबक से कुछ दूरी मिल गई जो पहले से कहीं ज्यादा तेज थी।

आत्म-ज्ञान का अभ्यास करने से मुझे अपने जीवन के इस कठिन समय से निकलने में मदद मिली। अभी भी रास्ता तय करना बाकी है. लेकिन अपने जीवन के इस चुनौतीपूर्ण समय में, मुझे एहसास हुआ कि मुझे कष्ट नहीं सहना पड़ा – क्योंकि मेरे पास मुझे अपने अंदर की शांति से जुड़कर अच्छा महसूस करने की सम्भावना थी।

पिछले कुछ वर्षों में, जब चीजें मेरे अनुसार नहीं हुईं, तो मेरा अंदर की तरफ लौटना बढ़ गया।मैं केवल जीवित रहने और पूर्ण होने की संभावना के लिए आभार को बेहतर ढंग से याद करने में सक्षम हूं। मुझे कई बार खुशी महसूस होती है। मैं इसके लिए बहुत आभारी महसूस करती हूं, प्रेम रावत के ज्ञान और आत्म-ज्ञान के उपहार तक पहुंच पाने के लिए। और जब मैं भूल जाती हूं कि मैं वास्तव में कौन हूं, प्रेम रावत मुझे यह याद दिलाने के लिए मौजूद हैं कि वास्तव में क्या मायने रखता है – मेरे हृदय में शांति, और इसके लिए मैं आभारी हूं

संबंधित लेख

कुछ विचार | शांति का मार्ग