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Régulièrement, PremRawat.com publie les témoignages de personnes du monde entier qui ressentent les effets bénéfiques de la pratique des techniques de la Connaissance de soi enseignées par Prem Rawat, un moyen simple de tourner son attention de l’extérieur vers l’intérieur. Le témoignage de ce mois-ci vient de Bill Milgrim qui réside actuellement à Melville, New York.
Au début de l’année, je participais à un tournoi de golf destiné à collecter des fonds lorsque j’ai raté un coup de routine. J’étais mortifié ! Après tout, je suis un professionnel de golf de classe « A » de la PGA et je viens de frapper un coup « F ». Je ne pouvais même pas regarder mes trois partenaires amateurs. Qu’est-ce qui venait de se passer ?
Je songeais : « Cela doit venir d’une défaillance cérébrale ».
Je devais me reconcentrer rapidement de façon à jouer mon prochain coup en juste 60 secondes. Ce qui s’est passé dans la minute qui a suivi a été totalement exaltant pour moi.
Mais d’abord, avant de revenir sur le terrain de golf, je dois rappeler mon histoire un an auparavant environ.
Ma première rencontre avec Prem Rawat remonte au printemps 2023. Cela correspond à l’envoi par mail d’un de mes amis qui m’a donné les liens vers six courtes vidéos de Prem. Il parlait de « regarder à l’intérieur » pour découvrir la paix, la joie et la gratitude. En les regardant, je remarquais qu’il parlait de manière simple et facile à comprendre. Ses paroles et sa façon de parler étaient aussi rafraichissantes qu’un verre d’eau glacée par une journée étouffante.

Pour le dire simplement, Prem m’invitait à regarder en moi au lieu de me concentrer sur les autres pour voir ce qu’ils faisaient et chercher à m’intégrer.
Les mois suivants, mon épouse Jill et moi avons regardé les vidéos de nombreuses conférences que Prem a données dans le monde entier. J’ai ainsi appris que Prem suivait les pas de son père, qui était décédé quand Prem n’avait que huit ans.
Impossible de ne pas être fasciné par un enfant prodige capable de capter l’attention des adultes et qui, en 2023, établira le record mondial Guinness du plus grand nombre de personnes ayant assisté à une conférence : 375 603. Ce chiffre n’est pas une faute de frappe. Lors de cet événement, il parlait en plein air dans son pays d’origine l’Inde, sur un terrain équivalent à cinq stades de football remplis de fans.
Inspirés par ses paroles, Jill et moi avons suivi méthodiquement le cours du PEAK (Paix Enseignement et Connaissance) où il parle de découvrir la paix en soi.

Après chacun des neuf chapitres, nous remplissions le journal et nous avons participé à des discussions animées par des personnes inspirées par Prem depuis des décennies. C’est devenu notre pratique hebdomadaire pendant quelques mois.
Grâce à l’insistance de Jill pour bien compléter le PEAK, nous sommes allés de chez nous à Long Island à Stamford au Connecticut pour apprendre les techniques de la Connaissance de soi.
Pour être parfaitement honnête, j’hésitais à commencer la pratique de méditation de la Connaissance car mes expériences précédentes de méditation avaient été décevantes et de courte durée. J’ai résisté quelques mois jusqu’à ce que je décide qu’il était temps de passer le pas et faire un essai.
Je suis heureux de dire que Prem fait partie de ma vie à mesure que je découvre mon moi intérieur et que je vis de façon plus authentique.

Pour moi, une partie du charme de Prem réside dans sa façon de raconter des histoires et son sens de l’humour. Il prend souvent un biais inattendu, ce qui peut être aussi divertissant que le chemin de fer du Big Thunder Mountain à Disneyland. Je le trouve souvent très drôle.
Je suis heureux de dire que Prem fait partie de ma vie à mesure que je découvre mon moi intérieur et que je vis de façon plus authentique.
Pour revenir au tournoi de golf et au sentiment de mon embarras en tirant un si mauvais coup, j’ai dû faire un putt de 40 pieds (12 mètres environ). Tous les golfeurs savent que vous tirez un coup à la fois. On nous le répète souvent, mais ce n’était jusque-là que des mots pour moi.
Depuis un an et demi que j’écoute Prem, deux images me sont venues à l’esprit alors que j’allais prendre ma canne de golf dans mon sac.
La première était celle d’une horloge avec l’aiguille des secondes qui tourne sans discontinuer, sans arrêt et sans jamais changer de vitesse. La seconde, en relation avec la première, concernait mon souffle actuel. Il n’y a pas de souffle périmé. Chaque respiration arrive à l’instant et est totalement fraiche.
Pour la première fois de ma vie, en face de mon très mauvais coup, je laisse passer mes pensées négatives. Et juste comme ça, elles ont été reléguées à l’arrière-plan, ce qui m’a permis de me concentrer sur l’instant présent.
J’ai fait quelques swings d’entrainement, laissant mes bras et mes mains se détendre et pendre librement. Je me suis dit : « Sois un athlète ». J’ai frappé le putt en faisant un contact parfait. La balle a roulé comme si elle avait des yeux et est allée au centre du trou.
Cette expérience m’a semblé mystérieuse d’une manière merveilleuse. J’ai eu l’impression d’être récompensé d’avoir embrassé le moment présent d’une manière totalement nouvelle.

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