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Come facciamo a distinguere tra quello che veramente sappiamo, nella vita, e quello che facciamo nostro, di seconda mano? Cosa costituisce un autentico essere umano? Come possiamo restare in pace interiormente quando siamo circondati dal caos?

Queste sono alcune questioni che approfondiremo in questo podcast stimolante volto a rispondere alle domande di persone di tutto il mondo.

La natura di un essere umano non è malvagia, egoista o rabbiosa. La compassione, l’amore e la comprensione risiedono dentro ognuno di noi. Vediamo in un bambino ciò che è incontaminato, e l’istinto naturale a volere solo essere felici. L’autentica natura di un essere umano ambisce di essere appagato in ogni momento.

Nel suo stato più puro, la natura umana si arrende a ciò che non può conquistare. Nessuno può fermare l’oceano. Arrivano onde gigantesche e si infrangono sulle scogliere in una battaglia dove l’acqua vince sempre. La natura autentica di un essere umano è la bontà e la ricerca della gioia. È come un albero che sa quando piegarsi e quando restare rigido. Gli umani hanno bisogno solo di essere consapevoli del mondo intorno a loro per vedere la verità e provare la gioia.

Vivere consapevolmente richiede pratica. Alcune cose nella vita non hanno uno scopo, oppure arrivano un po’ alla volta, bisogna accettare sia il successo che l’insuccesso. Tu sei già perfetto con i tuoi difetti e desideri fondamentali, che ti rendono completo. Accetta il viaggio come fosse la ricompensa.

Ascoltiamo questi terribili imbonitori dai media e dalla pubblicità. Qualcuno decide cosa fa notizia e sa che le tragedie attirano la tua attenzione. Cerchiamo la verità nei posti sbagliati. Guarda dentro, invece.

Vivendo la stessa situazione di continuo, come noi tutti abbiamo provato durante il lockdown, a volte è naturale irritarsi. Fermati, fai un bel respiro e rifletti: vivendo consapevolmente prendi controllo della tua vita, dei tuoi pensieri e delle tue azioni.

Ascolta oggi questo podcast domande e risposte in inglese, su iTunes qui  Podcast iTunes e su Spotify qui  Spotify Logo RGB Green.

Questa serie di podcast è affiliata con Great Big Owl. L’episodio di oggi ti viene offerto da Udo's Oil, fatto per la tua salute, e da Net Data Systems, il tuo partner online.