Prem Rawat :<\/p>\n
Bonjour \u00e0 tous. J\u2019esp\u00e8re que cette vid\u00e9o vous trouve en bonne forme, et je vais continuer avec les questions, aujourd\u2019hui.<\/p>\n
Une autre question est : \u00ab Je suis en confinement avec mon \u00e9pouse, ma belle-m\u00e8re et ma fille qui a huit ans, Laura. Laura et moi essayons de profiter au maximum de ce moment et je partage avec elle tes pens\u00e9es et tes conseils. Mais ma femme et ma belle-m\u00e8re sont dans la peur et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, je ne sais pas comment les aider, pourrais-tu m\u2019aider ? Merci \u00bb
\nAlors c’est une question de Pedro.<\/p>\n
Bonne question Pedro, parce que je pense que beaucoup de gens sont assez effray\u00e9s de cette chose. \u00ab Que va-t-il se passer ? \u00bb Et ce n\u2019est pas une grande affaire quand on l\u2019examine, mais on doit prendre quelques pr\u00e9cautions.<\/p>\n
Bon, ce virus est un virus commun de grippe d\u2019apr\u00e8s ce que j\u2019ai compris et les sympt\u00f4mes sont vraiment tr\u00e8s l\u00e9gers, \u00e0 moins que vous ayez d\u2019autres probl\u00e8mes sous-jacents, qui peuvent entra\u00eener des complications.<\/p>\n
C\u2019est ma compr\u00e9hension de ce que j\u2019ai entendu de diff\u00e9rents docteurs.
\nMais \u00e0 la base si vous vous lavez les mains, et que vous ne touchez pas votre visage, que vous restez \u00e9loign\u00e9 des personnes qui sont des porteuses potentielles de cette maladie, n\u2019\u00eates pas dans un environnement o\u00f9 elles \u00e9ternuent ou quelque chose comme \u00e7a, ou qu\u2019elles y soient rest\u00e9es pendant un long moment, vous n\u2019avez pas vraiment besoin de vous inqui\u00e9ter.<\/p>\n
Il n\u2019y a pas de raison de s\u2019inqui\u00e9ter si vous \u00eates en isolement et que vous gardez vos distances, que vous vous lavez bien les mains, et que vous ne vous touchez pas le nez, la bouche et les yeux, il n\u2019y a pas vraiment de raison de s\u2019inqui\u00e9ter.<\/p>\n
Cela peut \u00eatre un fait qui peut aider une personne mais pas une autre. Mais ce qu\u2019elles ont besoin de comprendre, c\u2019est que la vie est toujours l\u00e0, et que l\u2019appr\u00e9ciation qu\u2019elles peuvent avoir pour la vie est toujours importante.<\/p>\n
Elles iront bien, si elles font attention, elles iront bien. Et peut-\u00eatre que dans cette situation particuli\u00e8re les gens deviennent confus, mais on doit faire attention m\u00eame pour traverser la rue.<\/p>\n
Souvent, quand les Am\u00e9ricains vont en Angleterre, ils conduisent de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 de la route et c\u2019est tr\u00e8s facile de regarder du mauvais c\u00f4t\u00e9 pour voir s\u2019il y a des voitures qui arrivent, ils disent \u00ab la voix est libre \u00bb, et ils commencent \u00e0 traverser juste au moment o\u00f9 arrive une voiture.<\/p>\n
Donc nous devons toujours prendre nos pr\u00e9cautions, si nous ne prenons pas ces pr\u00e9cautions, nous ne faisons pas notre part de ce que nous devons faire. Donc il s\u2019agit vraiment de fixer les priorit\u00e9s, et la priorit\u00e9 ne peut pas \u00eatre d\u2019\u00eatre effray\u00e9, parce que cela va vous tirer vers le bas, \u00e7a va vous user.<\/p>\n
Et quand cela se passe, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 arrive les gens sont anxieux au sujet de quelque chose et ne dorment pas bien. Et c\u2019est la pire chose qui peut arriver pour votre syst\u00e8me immunitaire. Il vous faut un bon sommeil pour que votre syst\u00e8me immunitaire soit au top.<\/p>\n
Alors, les bonnes nouvelles sont que vous pouvez prendre vos pr\u00e9cautions, et ces pr\u00e9cautions vont vous assurer que vous ne serez pas infect\u00e9. C\u2019est aussi simple que \u00e7a. Donc il n\u2019y a aucune raison d\u2019avoir peur.<\/p>\n
\u00ab Cher Prem, j\u2019ai une question. Que pourrions-nous offrir sp\u00e9cialement \u00e0 nos enfants et petits-enfants dans des moments comme ceux-ci, hormis de partager ensemble de l\u2019affection, de l\u2019amour et de l\u2019empathie ? \u00bb Cela vient de Barbara, de Vienne.<\/p>\n
Bonjour Barbara. Bonne question, que peut-on leur offrir ? Premi\u00e8re chose. Notre famille avec qui nous sommes peut-\u00eatre en confinement, une chose que j\u2019aimerais vous dire, c\u2019est : laissez \u00e0 chacun assez d\u2019espace vital, accordez de l\u2019espace \u00e0 chacun. C\u2019est une de ces choses qui fait que si on ne la fait pas, sp\u00e9cialement si on est enferm\u00e9 dans une maison ou dans un espace assez \u00e9troit, cela peut vraiment rendre les gens dingos.<\/p>\n
Donc utilisez cette bienveillance et faites que cela signifie quelque chose. Non pas \u00ab oui, je vais \u00eatre bienveillant envers toi ! \u00bb Mais que cela ait de la signification.
\nUne mani\u00e8re de le faire, d\u2019avoir mutuellement de l\u2019empathie, de se laisser de l\u2019espace vital, et c\u2019est tr\u00e8s important, d\u2019essayer d\u2019appr\u00e9cier mutuellement votre compagnie, plut\u00f4t que de vous trouver des fautes.<\/p>\n
Parce que la famille est tr\u00e8s bonne pour jouer \u00e0 ce jeu-l\u00e0. \u00ab Non, il ne faut pas le faire comme \u00e7a, tu ne le fais pas de la bonne mani\u00e8re, et ceci et cela \u00bb et \u00e7a rend tout le monde dingo. Au lieu de faire \u00e7a, laissez de l\u2019espace vital \u00e0 chacun, respectez chacun.<\/p>\n
Parce que nous sommes tellement enclins \u00e0 respecter tout le reste du monde, en dehors de notre cercle familial, mais c\u2019est vraiment le moment de nous respecter mutuellement, de nous accorder un espace priv\u00e9, de partager de l\u2019empathie, et de la sympathie quand c\u2019est n\u00e9cessaire.<\/p>\n
Comprenez-vous mutuellement et appr\u00e9ciez la compagnie les uns des autres. Quand vous appr\u00e9ciez quelque chose, quelque chose de merveilleux arrive, et vous avez besoin d\u2019appr\u00e9cier la compagnie les uns des autres, parce qu\u2019en fait, vous vous appr\u00e9ciez. Vous ne l\u2019exprimez pas, mais vous vous appr\u00e9ciez d\u00e9j\u00e0.<\/p>\n
Alors, c\u2019est un merveilleux moment pour mettre cela en pratique, quand vous \u00eates dans cette situation o\u00f9 il y a ce confinement.<\/p>\n
\u00ab Ma question est que je suis sur des groupes de discussion et les gens ont des moments difficiles, ils sont dans le catastrophisme et le pessimisme, et j\u2019aimerais leur parler de la beaut\u00e9 que nous avons. Mais je suis un peu inquiet parce qu\u2019ils ont une perspective tr\u00e8s diff\u00e9rente de la mienne, et peut-\u00eatre qu\u2019ils n\u2019appr\u00e9cieront pas. Et je ne veux forcer personne, ou ils pourraient penser que je prends la situation \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. Alors est-ce que je ne partage mes opinions qu\u2019avec ceux que je connais d\u00e9j\u00e0 et qui partagent mon point de vue, ou est-ce que je peux le faire avec ceux qui ne partagent pas ce point de vue ? \u00bb \u00c7a vient de David.<\/p>\n
Oui c\u2019est une bonne question. C\u2019est effectivement une bonne question, car rendrez-vous possible que les gens connaissent la bonne nouvelle ? Vous n\u2019avez pas besoin de prendre les choses \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. C\u2019est une situation s\u00e9rieuse pour beaucoup d\u2019entre nous. Et oui, c\u2019est une situation s\u00e9rieuse parce que c\u2019est un virus, et bien qu\u2019il fasse partie de la famille des rhumes, celui-l\u00e0, on n\u2019en a jamais fait l\u2019exp\u00e9rience, les autres n\u2019ont jamais rien cr\u00e9\u00e9 de terrible, mais celui-l\u00e0 a d\u00e9pass\u00e9 les limites.<\/p>\n
Donc ce n\u2019est plus le moment de se bl\u00e2mer les uns les autres et ce genre de choses, mais c\u2019est le moment de faire un pas apr\u00e8s l\u2019autre. Et le catastrophisme, et la morosit\u00e9, les gens veulent toujours peindre le tableau comme \u00e7a. Mon avis serait, \u00ab essaye, vois comment \u00e7a marche \u00bb. Peut-\u00eatre le r\u00e9sultat ne sera pas 100%, peut-\u00eatre ce sera 10 % ou m\u00eame 5 % de personnes qui appr\u00e9cieront un message qui est positif. Mais ce serait merveilleux.<\/p>\n
Parce que ce n\u2019est plus le moment du catastrophisme, et ce n\u2019est pas le moment de se lamenter et de dire : \u00ab mon bateau coule, mon bateau coule ! \u00bb Cela ne va pas arr\u00eater le bateau de couler ! Faites quelque chose, pour l\u2019amour du ciel, faites quelque chose. Et l\u2019une des choses les plus importantes, c\u2019est d\u2019avoir une perspective r\u00e9aliste de la situation, de mesurer tous les diff\u00e9rents aspects, pas qu\u2019une seule chose.<\/p>\n
Parce que, regardez, je le dis souvent. Si je conduis la voiture et que je vois un panneau qui dit \u00ab limitation de vitesse \u00e0 80 km\/h \u00bb, est-ce que je vais pencher la t\u00eate vers le compteur de vitesse et dire, voil\u00e0, c\u2019est la limite. Mais ils n\u2019ont pas parl\u00e9 de limitation de tourner \u00e0 gauche, de tourner \u00e0 droite ou de rentrer dans une autre voiture. \u00ab Non je vais simplement m\u2019assurer que je vais conduire \u00e0 exactement 80 km\/h et me focaliser l\u00e0-dessus \u00bb. Mais cela ne va pas vous emp\u00eacher d\u2019avoir un accident.<\/p>\n
Et c\u2019est ce qui arrive parfois, les gens se focalisent sur un seul aspect. Et je me pose toujours cette question : \u00ab pourquoi est-ce que les gens adorent voir des films d\u2019horreur ? \u00bb Et certains d\u2019entre eux sont absolument ridicules. Mais les gens aiment \u00e7a, ils aiment bien avoir peur, mais avoir peur sans danger. Et ils adorent \u00e7a, avoir peur.<\/p>\n
Alors, c\u2019est peut-\u00eatre une aubaine qui est en train de se dessiner pour les gens. \u00ab Voil\u00e0, c\u2019est terrible, c\u2019est catastrophique, nous allons tous mourir ! \u00bb Le fait est que les \u00eatres humains ont travers\u00e9 tellement de choses, comme la peste, au moment o\u00f9 la science n\u2019\u00e9tait pas l\u00e0 pour pouvoir aider.<\/p>\n
Donc nous sommes dans une situation bien meilleure, au moins nous pouvons comprendre ce qui se passe, nous avons les moyens de comprendre ce qui se passe. Alors est-ce que tous nos gouvernements font ce qu\u2019ils devraient faire ? Non, je ne le pense pas. Je ne suis pas l\u00e0 pour les critiquer, mais nous avons besoin de traverser ce moment et c\u2019est ce qui est important.<\/p>\n
Et donc, oui, catastrophisme et pessimisme, il ne s\u2019agit pas de cela. Je sais qu\u2019il y a des gens et j\u2019en rencontre souvent\u2026 on s\u2019arr\u00eate \u00e0 un feu rouge, et il y a de la musique, mais elle ne vient pas de ma voiture, elle vient d\u2019une autre voiture. Et ils sont certainement enthousiastes par rapport \u00e0 leur musique, et ils veulent que le monde entier en profite, ils ont baiss\u00e9 leur vitre, et ils veulent que vous entendiez ce qu\u2019ils \u00e9coutent.<\/p>\n
Alors, premi\u00e8rement, profitez de ce message, profitez-en ! Et si vous ne voulez pas faire partie de ce catastrophisme morose, alors n\u2019en faites pas partie. Si vous voulez aider les gens, alors bien s\u00fbr, aidez-les. Peut-\u00eatre qu\u2019ils vont appr\u00e9cier et peut-\u00eatre qu\u2019ils ne vont pas appr\u00e9cier. S\u2019ils n\u2019appr\u00e9cient pas, taisez-vous, et s\u2019ils appr\u00e9cient, continuez. C\u2019est aussi simple que \u00e7a. Peut-\u00eatre j\u2019ai rendu les choses un peu simplistes, mais j\u2019esp\u00e8re que cela va vous aider.<\/p>\n
Une autre question :
\n\u00ab Ma question est : comment se rendre compte que l\u2019on est en train de sombrer dans l\u2019inconscience avant qu\u2019elle ne prenne le dessus et qu\u2019on soit emport\u00e9 dans la tourmente et les \u00e9motions ? Merci \u00bb de Karen.<\/p>\n
Bonjour Karen. Excellente question, c\u2019est en relation avec la situation que nous affrontons aujourd\u2019hui et c\u2019est tr\u00e8s important pour ces jours que nous vivons. Alors la question est : \u00ab Comment se rend-on compte que l\u2019on est en train de sombrer dans l\u2019inconscience ? \u00bb Parce ce que l\u2019on va trop vite, les choses se passent trop vite. Ralentissez, ralentissez, faites un pas \u00e0 la fois ! C\u2019est ainsi que la vie est faite pour \u00eatre v\u00e9cue. Parce que le monde est devenu tel qu\u2019on vous demande jusqu\u2019o\u00f9 vous pouvez aller, \u00e0 quel point vous pouvez \u00eatre rapide, tout ce que vous pouvez accomplir.<\/p>\n
Mais regardez, j\u2019\u00e9tais une de ces personnes qui \u00e9tait l\u2019avocat du 150 %, du 200 %, mais en r\u00e9alit\u00e9, une chose comme 200 % n\u2019existe pas. Ma compr\u00e9hension depuis est : \u00ab prenez votre temps, un pas \u00e0 la fois \u00bb. Que faites-vous ? qu\u2019est-ce que vous allez faire ? R\u00e9fl\u00e9chissez-y. C\u2019est l\u00e0 o\u00f9 la conscience entre en jeu. \u00ab Quelle est mon exp\u00e9rience ? Qu\u2019est-ce que je ressens ? Vers quoi je me dirige ? Quelles vont \u00eatre les cons\u00e9quences de ce que je m\u2019appr\u00eate \u00e0 faire ? \u00bb Si les gens pouvaient agir comme \u00e7a, il n\u2019y aurait plus besoin de prisons, il n\u2019y aurait plus besoin de ces pistolets d\u00e9gain\u00e9s et toutes ces choses qui continuent de se passer.<\/p>\n
Si les personnes pouvaient \u00eatre comme cela dans leur vie, tr\u00e8s simples, \u00ab ralentissez, prenez votre temps, faites les choses les yeux grands ouverts, et non pas les yeux ferm\u00e9s, comprenez ce que vous \u00eates sur le point faire. \u00bb Parce que quand la vitesse arrive, cette vitesse, ce qu\u2019elle fait, c\u2019est qu\u2019elle vous rend aveugle \u00e0 l\u2019\u00e9vidence de ce que vous allez commettre. Quelle merveilleuse mani\u00e8re de pratiquer cela, de pratiquer cela tous les jours o\u00f9 vous \u00eates en confinement, parce que vous pouvez vous permettre de ralentir. Quelle serait la raison, le besoin d\u2019aller plus vite, d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer ?<\/p>\n
Donc, tr\u00e8s bonne question. Ralentissez, regardez et \u00e9valuez ce que vous faites, \u00e9valuez ce qui se passe, soyez vigilant au sujet des choses que vous vous appr\u00eatez \u00e0 faire, au lieu de les faire, et puis apr\u00e8s coup, d\u2019en voir les cons\u00e9quences.
\nDonc j\u2019esp\u00e8re que cela vous aide.<\/p>\n
En voici une autre, qui est en relation avec la cons\u00e9quence de l\u2019inconscience qui est la catastrophe. \u00ab Est-il possible que l\u2019ampleur du d\u00e9sespoir rende impossible l\u2019exp\u00e9rience de la joie dans le moment pr\u00e9sent. Il va sans dire que je me suis retrouv\u00e9 au fond du trou. \u00bb Michel.<\/p>\n
Je suis d\u00e9sol\u00e9 que vous vous retrouviez au fond du trou, \u00e7a ne devrait pas se passer, parce que si vous aviez \u00e9t\u00e9 conscient, vous auriez pu l\u2019\u00e9viter. Toute la question dans la vie, n\u2019est pas de faire dispara\u00eetre les choses, de faire dispara\u00eetre un probl\u00e8me. Il s\u2019agit de le contourner, c\u2019est cultiver l\u2019art de contourner vos probl\u00e8mes, les contourner.<\/p>\n
Vous n\u2019avez pas besoin de regarder la montagne, et de dire : \u00ab je dois passer au-dessus de la montagne. \u00bb Non, vous devez contourner la montagne. C\u2019est bien plus agr\u00e9able, bien plus faisable, plus r\u00e9alisable. Et \u00e7a devrait \u00eatre ainsi.<\/p>\n
Alors ne soyez pas inconscient parce que la vie souhaite que vous soyez tr\u00e8s conscient, et que vous appr\u00e9ciiez chaque journ\u00e9e, chaque chose qui se passe autour de vous. Je ne sais pas si j\u2019ai jamais dit que la cons\u00e9quence de l\u2019inconscience est la catastrophe, mais je suis certain que c\u2019est assez proche de \u00e7a.<\/p>\n
Et comprenez toujours une chose, il n\u2019y a rien que vous ne puissiez changer. Vous avez le choix \u00e0 tout moment, vous pouvez toujours redescendre de la montagne et dire : \u00ab je vais trouver un moyen de la contourner, je vais trouver un moyen de contourner mon probl\u00e8me, je vais trouver un moyen de contourner ce probl\u00e8me. \u00bb C\u2019est un choix que vous pouvez toujours faire, toujours faire. Est-ce que ce sera une perte de temps ? Non, \u00e7a vous fera gagner en fait beaucoup plus de temps que vous ne croyez.<\/p>\n
Alors, j\u2019esp\u00e8re que cela vous a aid\u00e9, et s\u2019il vous pla\u00eet, ne restez pas au fond du trou, ne soyez pas dans le p\u00e9trin. Vous avez trouv\u00e9 la mani\u00e8re de rentrer, alors vous allez trouver la mani\u00e8re d\u2019en sortir, et quand vous y arrivez, la chose la plus importante c\u2019est d\u2019\u00e9viter, d\u2019\u00e9viter, d\u2019\u00e9viter le trou.<\/p>\n
Donc, voil\u00e0 le temps imparti pour aujourd\u2019hui.
\nJe vous verrai demain.
\nMerci<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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