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Comment différencier ce qu’on sait vraiment dans sa vie de ce qu’on copie des autres ? Qu’est-ce qui fait qu’un être humain est authentique ? Comment rester en paix en soi lorsqu’on est entouré de chaos ?

Voici quelques-unes des questions envoyées par notre audience mondiale et examinées dans un podcast qui invite à la réflexion.

La nature de l’être humain n’est ni méchante, ni égoïste, ni coléreuse. La compassion, l’amour et la compréhension résident en chacun de nous. De même que l’instinct naturel d’être heureux chez l’enfant, la nature authentique d’un être humain le pousse chaque instant vers son épanouissement. 

À l’état pur, la nature humaine cède le pas à ce qu’elle ne peut pas conquérir : personne ne peut arrêter l’océan et ses énormes vagues qui s’écrasent contre les falaises dans une bataille toujours gagnée par les eaux. La nature authentique d’un être humain, c’est la bienveillance et la recherche de joie. Elle ressemble à l’arbre qui sait quand plier et quand résister. Il suffit aux êtres humains d’être conscients du monde qui les entoure pour voir ce qui est vrai et ressentir la joie.

Vivre consciemment demande de la pratique. Dans la vie, certaines batailles ne peuvent pas être gagnées et d’autres le sont seulement petit à petit. Il est nécessaire d’accepter la réussite tout comme l’échec. Nous sommes déjà parfaits, tant avec nos lacunes qu’avec nos désirs fondamentaux, car les deux nous rendent complets. Accepte le voyage de la vie, qui est en soi sa propre récompense.

Nous nous adonnons aux « pilleurs de cerveaux » que sont les médias et la pub ; quelqu’un décide pour nous quelles sont les nouvelles, sachant que ce sont les tragédies qui attirent notre attention. Nous recherchons la vérité au mauvais endroit : au lieu de cela, regarde en toi.

Vivre la même situation jour après jour, comme nous en avons fait l’expérience pendant le confinement, peut être irritant. Fais une pause, respire profondément et réfléchis. Être aux commandes de ta vie, c’est avoir le contrôle de tes pensées et de tes actions en vivant consciemment.

Écoutez sans attendre le podcast questions-réponses de cette semaine, en anglais, sur iTunes ici Podcast iTunes et Spotify ici  Spotify Logo RGB Green  

Cette série de podcasts est créée avec fierté en association avec Great Big Owl. Cet épisode vous est présenté par Udo's Choice Oil, l’huile de votre santé, et par Net Data System, votre partenaire de mise en réseau.