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Avez-vous le sentiment d’être une victime, d’être désorienté ?

Retrouvez l’espoir en vous.

Dans ce podcast, Prem nous rappelle qu’il est possible d’avoir de l’espoir et de ne pas se sentir impuissant face à la crise du Covid-19. C’est en nous qu’il nous faut trouver l’espoir et la clarté. Nous sommes confrontés à cette réalité difficile et nous nous demandons que faire. Et nous nous sentons prisonniers des décisions prises par les chefs de gouvernement alors qu’en même temps, l’absence de direction peut nous causer de la peur et de l’anxiété. Que peut-on faire ?

Nous pouvons nous connecter à une source d’espoir, de clarté et de compréhension. Nous pouvons être plus épanouis et mieux préparés à affronter les difficultés. De mauvaises choses peuvent arriver dans la vie sans que nous ayons besoin de nous perdre dans la négativité. Heureusement, il y a une source de clarté en nous et nous sommes notre propre ange gardien venu pour nous sauver : je suis l’espoir que je recherche.

Nous sommes comme des bateaux perdus dans une mer sans fin, sans instruments pour nous guider. Sans boussole, nous ne savons pas dans quelle direction aller et nous paniquons. En fait, la boussole est en nous et lorsque nous savons vers où nous diriger, nous pouvons reprendre les commandes. La bonne nouvelle, c’est que nous avons la possibilité dans notre vie d’aller de l’avant. Tant que l’on respire on peut continuer à avancer. Même dans cette période de désespoir, nous devons faire cet effort.

Naître demande une force incroyable, comparable au lancement d’une fusée. Le passage de l’élément liquide à l’air et à la respiration doit se faire en quelques heures. L’enjeu est immense et tout est en notre défaveur : nous sommes fragiles, faibles, sans défense et tout d’un coup, il nous faut respirer par nous-même. Vous connaissez des difficultés mais dans l’obscurité, vous pouvez quand même trouver la lumière. Épanouissez-vous et sentez-vous bien en vous. Connaissez-vous vous-même, vivez votre vie pleinement conscient(e) avec le cœur rempli de gratitude.

Ne manquez pas d’écouter ce podcast encourageant dès aujourd’hui, sur iTunes ici Podcast iTunes et Spotify ici  Spotify Logo RGB Green  

Cette série de podcasts est créée avec fierté en association avec Great Big Owl. Cet épisode vous est présenté par Udo’s Oil, l’huile qui garde à l’esprit votre santé, www.udoschoice.com et www.theudo.com