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Catégorie : Conférences
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Comment trouver le courage de faire face aux moments difficiles ?

Pour vous aider, écoutez ce podcast.

Dans le podcast de cette semaine, Prem parle du confinement mondial et de comment s’épanouir pendant cette crise. Le nombre de cas de Covid-19 continue à augmenter et reste difficile à contrôler. Prem nous rappelle que ce n’est pas la première catastrophe dans l’histoire de l’humanité. Des choses vraiment terribles se sont déjà passées et nous avons rassemblé nos forces et continué d’avancer. C’est comment nous faisons face à la situation qui est déterminante.
Le don de la vie est là chaque jour, malgré la peur du virus. Ce qui est important c’est comment nous réagissons au mal, tout en prêtant attention au don de la vie. Prem raconte une histoire de l’Inde ancienne qui décrit ce qui peut être fait lorsque nous nous trouvons face à une situation inattendue. Tout dépend de notre réaction et non pas de ce qui est réellement en train de se passer. Que pouvons-nous faire de ce qui est vraiment à nous : notre existence ?

L’isolement du confinement n’est une punition que si l‘on ne se connait pas et qu’on n’est pas à l’aise avec soi-même. Êtes-vous capable de rester seul et d’y prendre plaisir ? La meilleure façon de survivre à ce confinement et aux interdictions actuelles est de vous concentrer sur votre paix intérieure et votre propre épanouissement. Le temps passé à se connaitre soi-même est du temps bien utilisé. Valorisez ce temps en le passant à vous comprendre, avec courage et clarté, c’est la seule chose que vous pouvez contrôler.

Ne manquez pas d’écouter ce podcast plein d’histoires dès aujourd’hui, sur iTunes ici Podcast iTunes et Spotify ici  Spotify Logo RGB Green  

Cette série de podcasts est créée avec fierté en association avec Great Big Owl. Cet épisode vous est présenté par Udo’s Oil, l’huile qui garde à l’esprit votre santé, www.udoschoice.com et www.theudo.com