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Prem a lancé son nouveau livre Escuchate (Apprendre à s’écouter) au théâtre Calderon de Madrid, en Espagne. Il parle du livre qu’il a mis deux ans à écrire et qui a été en projet pendant de nombreuses années auparavant.

Le public a pu écouter Prem parler non seulement du livre, mais aussi de la façon de trouver la paix intérieure dans un monde bruyant et confus. Le livre se concentre sur les choses importantes de la vie : la paix, la tranquillité et la joie. Les distractions nous amènent à regarder à l'extérieur de nous-mêmes et c’est devenu un défi de regarder à l'intérieur. Il nous rappelle de mettre d'abord notre propre masque à oxygène avant d'aider les autres. Le bonheur commence par soi et on préfère les gens agréables, simples, qui sont heureux et gentils.

Ce dont nous avons besoin, c'est du masque à oxygène de la vie, la respiration devrait être notre principal centre d'intérêt. La respiration est un réflexe naturel de la naissance jusqu’à la mort. Dès ce premier instant, nous sommes prisonniers de ce moment qu’on appelle maintenant et nous avançons pas à pas dans l’histoire de notre vie.

Il pose des questions telles que : « Qui contrôle cette histoire appelée la vie et que faisons-nous du cadeau qui nous a été fait ? », « Qu'est-ce qui vous influence, ce qui est cool ou ce qui est vrai ? » Sachez faire la différence entre ce que vous désirez et ce dont vous avez besoin. Soyons activement engagés dans notre avenir pour créer la paix dans notre vie et pour rendre le monde plus agréable.

Voir la vidéo ou écouter l'audio sur timelesstoday.tv