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¿Estás cómodo siendo simplemente tú mismo?

 ¿O estás soportando la carga de las expectativas de los demás?

En el podcast de esta semana, Prem reflexiona sobre si tú, como ser humano, te sientes cómodo contigo mismo. Si te sientes cómodo siendo tú, entonces todo este asunto del confinamiento no es un problema. Si no es así, puedes convertirte en un extraño para ti mismo. Algunos de nosotros pasamos toda una vida sin saber quiénes somos.

Solo sabes que tienes expectativas de lo que quieres de ese extraño. Transmites las expectativas que se han puesto en ti desde que eras un niño. Si comprendes quién eres, no serás un extraño para ti mismo. Una vez que te conoces a ti mismo, conoces las respuestas que buscas. La vida funciona paso a paso, como subir una escalera. Antes de que empieces a ponerte expectativas, tienes que tener muy claro dónde te sientes cómodo y participar en el proceso de descubrimiento que dura toda tu vida. El cambio es un hecho de la vida, nos guste o no. Nada permanece estacionario y esa es la realidad.

La posibilidad de que te conozcas a ti mismo y luego no te gustes es bastante fascinante, ya que los filósofos suponen que si te conoces a ti mismo te gustará lo que ves. Cuando hablas de la sensación de conocerte, puede ser como una persona muda comiendo dulces. Está más allá de las palabras y definiciones. La realidad en sí misma, por su propia naturaleza, es hermosa. Esta existencia, la realidad, la vida por naturaleza propia, son hermosas. Entonces, ¿por qué tiene que haber problemas a tu alrededor?

Quizás estés cargando expectativas sobre tus hombros que te están agobiando. Has pasado esta vida tratando de entender las cosas que te rodean. Hay un comportamiento aprendido que está causando toda la fricción en este mundo, no la realidad de quién eres. Tu vida, tu respiración y tu existencia son finitas y te permiten florecer. Los maravillosos atributos de la vida se pierden porque no prestamos atención. Todo lo que tenemos que hacer es prestar atención y la belleza se manifestará. ¿Por qué buscamos algo que ya tenemos dentro?

Prem pregunta: cuando salgamos de este encierro, ¿quién serás y qué habrá cambiado? Puedes hacer frente a este desafío y aprovechar la oportunidad para crecer. Ahora mismo estamos haciendo historia. El mundo se ha puesto de rodillas. ¿Qué estamos haciendo al respecto? Tu oportunidad es ver las cosas de manera diferente y hacer cambios en tu vida para mejorarla. Todos podemos contribuir a crear algo importante. El poder está dentro de nosotros para dejar de propagar esta enfermedad y aprovechar al máximo este tiempo. Puedes superar esto y salir mejor que antes. Cada persona puede marcar la diferencia en la vida de los demás. La paz es posible y somos más poderosos de lo que creemos. Muchas pequeñas lámparas juntas pueden iluminar el mundo y transformar la oscuridad en luz.

Escucha hoy este podcast de afirmación de la vida en inglés en iTunes aquí  Podcast iTunes y en Spotify aquí  Spotify Logo RGB Green today.

Esta serie de podcasts está orgullosamente afiliada a Great Big Owl. El episodio de hoy es presentado por Udo's Oil, creado pensando en su salud. y Net Data System, su socio de red.